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Innumerevoli studi dimostrano che se curi l’alimantazione e la forma fisica aumenti la tua aspettativa di vita.
Il paradosso è che molte persone dicono di non avere tempo, di fatto accorciando ulteriormente la loro vita.

E tu quanto puoi investire oggi per fortificare il tuo corpo, allungare la tua vita e sentirti meglio?
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